スタンダードコース

• 朝、起床時に腰が痛くて起き上がれない
• 中腰になると痛い
• 椅子から立ち上がると痛い
• 腰が伸ばせない
• 腰〜臀部〜足まで痛み、ダルさ、シビレが出て来る

腰が痛いと、何をしていても辛いですね。

腰の痛みは症状であって、結果的に腰に負担が来て痛みが出来いる事が多いのです。

他の部位の筋肉の緊張や硬さ、関節の動きの悪さが原因になっているという事です。

腰痛の原因になっている部分を見つけ出し、その部分にアプローチして行くことで症状を改善させていきます。

• デスクワークで肩こりが辛い
• 酷い時は頭痛や吐き気、めまいがする
• 集中力の低下
• 目が疲れる
• 肩から腕、手までだるくなってくる

肩こりが酷いと精神的にも辛いですよね。

 志摩腰痛館 の肩こり改善コースでは、肩こりの原因になっている部分を見つけ出し、その部分にアプローチして行くことで症状を改善させていきます。

• 肩こりが酷い
• 背中が張る
• 腕から手までダルイ
• 目が疲れる
• 座りっぱなしで腰が痛い

座りっぱなしでパソコン作業をしていると、どうしても体の後ろ側が張って来て辛いですよね。

 正常な脊柱のＳ字カーブが崩れ、そこに付着している筋肉はいつも緊張してしまうので、それがコリや痛みの原因になって来ます。

• 疲れが溜まって来た
• 痛みやコリが再発しそう
• スッキリしていい状態で仕事がしたい
• 歪みが気になる
• 身体が重く感じる

疲れが溜まって、体が歪んでくると気持ちも参ってしまいますよね

偏った体への負担が一番の原因だと思われます。

しかし、通常適切な休養が取れていれば疲労は回復し歪みも改善されるのが通常の体です。

疲労が蓄積し次の日、そこをかばって同じように仕事をしたりという繰り返しで身体に歪みを作り、更に負担が重なると痛みになってしまいます。