肩こり改善コース

肩こりと関連する筋肉、筋膜、関節への全身的アプローチ（痛みのある部位ばかりが問題ではない）仕事が辛いという方へ症状なく笑顔で仕事が出来るように

肩こりが酷いと精神的にも辛いですよね。

一番は長時間のデスクワークで一定姿勢を続けている事だと思うが、肩に負担がかかってしまうのは手や背中の筋肉の緊張もあると考えられるし、背中と関連のあるふくらはぎの緊張も原因になっている事も。

志摩腰痛館の肩こり改善コースでは、肩こりの原因になっている部分を見つけ出し、その部分にアプローチして行くことで症状を改善させていきます。

肩こり改善コース

1.問診

痛みの状態（安静時痛、運動時痛、範囲、など）を聞き、それに対して考えられる原因を説明します。

2.全身的チェック

骨盤の歪みバランスのチェック姿勢、関節の動き、筋緊張の部位、トリガーポイントの部位をチェック。問題の部位を特定していきます。

3.個々の状態に合わせて施術

骨盤周辺をゆるめる施術問題のあった筋・筋膜、関節にアプローチします。

4.再チェック

骨盤周辺のバランス矯正施術による体の変化をチェック。痛み、動き、姿勢の改善状態を確認します。

5.再発予防の為のカウンセリング

自分で出来るケアーや運動法の指導。適切な通院頻度についての説明。

脚のオイルスリミング

最後にもう一度骨盤のバランスチェックを行います。

歪みが改善されていない場合は再度ここで修正的な矯正施術をおこなうこともあります。

また、仕事や生活の合間にできる簡単な体操法などをお伝えして、できるだけ歪みがもどらないようにアドバイスいたします。

肩こり改善コースをおすすめする3つの理由

全身的に身体を診て、全身的に施術する。

筋膜リリース療法で痛みのある部と繋がりのある筋膜にアプローチする。
トリガーポイントを見つけ出し、アプローチする。
AKA療法にて問題のある関節の機能を改善する。

つまり、症状のある部位に限らず、全身的に筋肉、筋膜、関節へ施術を行うことで施術効果を高めていくというものです。

超音波療法

超音波治療器にて、深部の筋肉に刺激を与え、細胞の活性化、血液循環の改善、痛みの改善を図る。

これにより、関節や筋肉が解されるので、（手技療法との相乗効果により）より改善が期待出来ます。

日常生活でのアドバイス

自宅で出来るストレッチや気を付けるべき事をアドバイス

動作時の肩の痛みや頭痛が改善！

デスクワーク時の肩こりと頭痛を訴えていたが、肩こり、頭痛も改善。

肩こり、頭痛の原因は肩以外の部分にあり、又そこに負担がかかってしまう原因は長時間のデスクワークにあると考えられるので

再発しないように月に１〜２回の施術を受けて頂く事をお勧めしました。

院長　山本　文士

料金

肩こり改善コース	30分~40分	5,500円（現在、特別料金4,800円）

※施術に必要と思われる材料（テーピング等）は相談の上使用させて頂く場合があります。（材料費別途となります。）